Session
セッション
チャイルドバースアカデミーは、ヒプノバーシング・インスティテュート(HypnoBirthing®Institute)の認定を受けたプラクティショナーによる、モンガン・メソッドのプログラムに則したセッションを行っています。新しい命を迎える皆さまが、ヒプノバーシングの理論とテクニックを身につけお産にのぞめるよう、心と体をリラックスさせる実践的テクニックをトレーニングとガイダンスを通して5日間で養います。
セッションは英語やスペイン語も対応しています。
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Lesson 1
ポジティブなお産を迎えるために
- ・ヒプノバーシング 理念
- ・恐れと痛みの原因
- ・安全で穏やかなお産ができる理由と方法
- ・完璧にデザインされている女性の体
- ・自然の出産本能に逆らわずに導きだす方法
- ・マインドの法則(言葉の重要性)
- ・ヒプノバーシング映像
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Lesson 2
赤ちゃんを迎えるための心と体の準備
- ・お腹の中の赤ちゃんと絆を深める方法
- ・深いリラクゼーション状態に入る方法
- ・HypnoBirthing®の3つの呼吸法
- ・イメージの力を養う方法
- ・出産環境の選び方と作り方
- ・バースパートナー(お父さん)の役割
- ・お産に必要なエクササイズ及びマッサージ
- ・ヒプノバーシング映像
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Lesson 3
高度なビジュアライゼーションとリラクゼーション法
- ・バースプランの準備(バースプレファレンスシート)
- ・人工促進を回避して自然にお産を開始するために
- ・ディープニング(更に深いリラクゼーション)
- ・お産が近づいてきたら
- ・ネガティブな感情、不安と思い込みを解放するワーク
- ・ヒプノバーシング映像
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Lesson 4
愛情に満ちたお産&これまでの復習
- ・お産の仕組み
- ・病院、産院に着いてからすること
- ・お産が進まなくなったときの対処法
- ・バースパートナー(お父さん)の関り方
- ・赤ちゃんと一緒に進めるお産
- ・ナチュラルなお産をするために
- ・お産イメージのリハーサル
- ・ヒプノバーシング映像
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Lesson 5
呼吸で命を運ぶ
- ・お産のはじまり
- ・赤ちゃんが降りてくる瞬間とお産のためのポジション
- ・赤ちゃんを誕生へと導く呼吸
- ・肌と肌のふれ合いの時間
- ・最初の母乳
- ・家族と赤ちゃんの結びつき
Schedule & Price
スケジュール & 受講料
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Private
プライベート
妊婦さんとお産に立ち会うバースパートナー、お二人のためのセッションです。
妊娠・出産という経験を通し「人生のパートナー」としての絆を育むことで、その後に続く子育てにもしっかり向き合えるようになります。お二人での参加が理想ですが、お一人でも可能です(同一料金)。
・スケジュールはお二人のご都合に合わせて組みます
全12.5時間
100,000円+税(教材費込み)
2.5時間 × 5回(週1回)
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Group
グループ
7組までのペアがグループで行うセッションです。
ご都合により欠席となる回がある場合はご相談ください。
・スケジュールは基本固定となります
・お子様の同伴はご遠慮いただいております
オンライン
Group1
準備中
Group2
準備中
全12.5時間
55,000円+税(教材費込み)
2.5時間 × 5回(週1回)
Meet-ups
無料勉強会
毎月『無料勉強会』を第1・第3土曜日に実施しております。
ヒプノバーシングについて、わかりやすくご説明いたします。
質疑応答のお時間もございます。
次回開催日
オンライン開催
第1土曜日:2025年 2月1日 20:00~21:00
第3土曜日:2025年 2月15日 20:00~21:00
※要予約。ご予約はお問い合わせフォームよりお願いします。
※土曜日の参加が難しい場合は、別日での開催も可能ですのでご連絡ください。
※妊婦さんやパートナーの方はもちろん、それ以外の方のご参加も大歓迎です。
※ご興味のある方は、是非お気軽にお越し下さい。
※無料勉強会は体験会ではございません。
※ご予約の返信には2〜3日お時間をいただく場合がございます。
※緊急性を要する方のご予約が入った際には、日時に変更が生じる場合がございます。
Birth Doula
出産ドゥーラ
お産にかかる時間は人それぞれですが、一般的に初産の方で平均14時間ほどかかるといわれています。その間、助産師や医師がずっと一緒にいてくれるわけではなく、不安に感じる妊婦さんがほとんどです。
出産ドゥーラは、赤ちゃんが生まれる際に、妊婦さんの精神面のサポートや、助産師や医師とのコミュニケーションを担います。ヒプノバーシングの呼吸法のガイドや、リラックスしたお産ができるようサポートいたします。
出産ドゥーラのサポートにより、安心してお産を迎えることができ、出産時間の短縮や医療介入の軽減につながります。
※セッションを受講された方限定
※1:産院・病院に到着してから出産まで
Price
料金
プライベート or グループセッション
+出産ドゥーラ
セッション料金+120,000円(税抜)
(分割払いもございます。ご相談ください。)
Other
その他サービス
Guided meditation
瞑想セッション
妊活をポジティブに行いたい方、育児や仕事でストレスを抱えている方、大きなプレゼンを控えている方などすべての方に効果的です。また、自律神経を整える作用も期待できますので、ご自身の体調やお悩みに合わせて取り入れることをおすすめしています。
Price
料金
プライベート 90分 10,000円+税
グループ 90分 4,000円+税
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理念
hypnobirthing
ヒプノバーシングについて
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